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I benefici recati dalla volontà di ritagliarsi quotidianamente un po\’ di tempo per Sé stessi, in modo da rimuovere l\’attenzione proiettata verso l\’esterno e riportarla all\’interno, sono benefici incalcolabili per il tuo copro corpo, la tua mente e le relazioni che hai con gli altri.   Noi tutti durante la veglia diurna, trascorriamo la nostra […]

La nostra mente pensante è un grande contenitore, al cui interno vi possono dimorare un\’infinità di pensieri. Le percezioni sensoriali raccolgono informazioni, le quali diventano il \”materiale\” plastico che plasma i pensieri. I pensieri a loro volta, sono coloro che attraggono fortemente la nostra attenzione. Una volta che i pensieri si vengono a costituire, diventano gli \”oggetti\”

I limiti sono ciò che impediscono a noi esseri umani di vivere la vita nella sua piena completezza. In realtà non hanno a che vedere con le reali possibilità a disposizione di ognuno. Noi ci creiamo limiti che con il tempo si sedimentano e diventano degli ostacoli invalicabili. Siamo il mandante ed il sicario di

Uno dei fattori che scatenano stati di sofferenza negli esseri umani è l’incapacità di prendersi tempo per Sé stessi. La maggior parte delle persone quando si fermano un attimo a riflettere su questo, iniziano a darsi una serie di giustificazioni, dicendo che la società contemporanea, il tram tram quotidiano, la vita frenetica e così dicendo,

Grazie ad una delle più importanti scoperte in ambito scientifico risalente ai primi anni del secolo scorso, per opera di Albert Einstein, sappiamo che Energia e Materia sono due facce della solita medaglia. In poche parole l’una esiste grazie all\’altra, non sono separabili, si producono e sostengono a vicenda. SUPPORTATI DALLE SCOPERTE SCIENTIFICHE POSSIAMO OGGI

In un articolo passato ho accennato alla legge di attrazione e ora vorrei cercare di spiegartela così come oggi la concepisco. Per fare questo scomoderò l’astrofisica, una materia che poco mi compete, ma le similitudini estrapolate dalla formazione dell’universo fisico può aiutare i lettori di questo blog a comprendere meglio la legge di attrazione. La

Spesso, quando si parla di volontà, automaticamente le persone si prefigurano quest’attitudine accompagnata da un grande sforzo. In effetti la volontà, per essere messa in atto, necessita di una spinta iniziale di un certo livello e per mantenerla nel tempo è necessario che questa spinta abbia una certa costanza. IL PUNTO CRUCIALE È CHE LA

Ogni giorno la mente umana processa un’infinità di pensieri i quali, per la maggioranza delle persone, sono senza un effettivo controllo e conseguentemente le esperienze che vivono vengono fortemente condizionate e limitate da essi. Attraverso l’allenamento è possibile avere controllo della mente e delle sue funzioni. COS’È LA MENTE? Con il termine mente si definisce

Il respiro accompagna la vita di ogni essere dal momento della nascita al momento della dipartita corporale. Il respiro è ciò che mantiene in vita gli esseri viventi. Senza il respiro l’essere umano può vivere pochissimi minuti. Come funziona la respirazione? Il respiro è costituito da atti respiratori i quali sono distinti da due fasi

Ciao a tutti, con entusiasmo vi comunichiamo che da oggi si inaugura il Blog Dell’Associazione Dharma Gioioso. Noi dello staff siamo felicissimi di questo evento poiché, attraverso questo importante strumento di comunicazione, sarà possibile diffondere la filosofia e la missione della nostra Associazione offrendo spunti di riflessione, idee e strumenti pratici per migliorare la vostra